煎饼 发表于 2018-10-24 14:40:35

10个栗子顶1碗饭


香软甜糯的栗子是秋冬抢手美食，但热量却不容忽视。1颗熟栗子可食部分约8克，热量为17千卡，10颗栗子即170千卡；1小碗米饭约150克，热量为174千卡。吃10个栗子，就相当于1小碗米饭了！
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