TA的每日心情 | 难过 2018-5-8 02:57 |
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签到天数: 22 天 [LV.4]偶尔看看III
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1、为爱而生 " P3 k, i6 c6 K7 t
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 , e" E Z3 M0 `
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
, U. Q+ I3 s) V* r能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
4 U, S% v6 s: p& o/ N. S爱是一切的原动力。(注:爱并非单指爱情) 6 ]+ g* P" `- r: b+ w! S
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2、简单生活
' h+ B& f6 ?6 Q8 y$ X你真正需要的不是那么多, 4 p( `! o) l+ N5 w
多出来的任何一样东西对别人都有用,
# A8 W. V B: y; K; I将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 0 s! |/ \3 a/ ]$ M$ o3 l) F
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) ) f2 m' O+ H, m# m* s6 [
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3、别为小事抓狂 # {0 o2 ]- G+ r) G. Q6 Y/ C* J
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… $ R) q, B6 p* X
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, 4 T' i9 `7 f5 ?9 Q0 U0 _
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 9 j& w v& ^0 K, D0 c
相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
1 v, t2 `! x" H" L将怒气转向值得生气的事上, 5 B5 S6 G: W3 D/ k8 J" R# {
并且想想自己可以为这些情况做什么。 9 [+ ^! `$ @, z2 J3 A! d
3 f Q2 m: `: p8 U; d8 A4、别对你的人生说没空
/ X# s, L# ` t$ m日常生活需要良性循环, ( [2 e; L0 P9 Z" @6 Z4 f' _5 w! w
人生只有一次,休息是为了走更远的路。 ! o: t8 \* m: k: ~' j
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。(注:充分享受人生) # j8 s) G* K' N- L
9 _& M6 `( B. R* M; y/ L2 @ L8 A5、活出健康的人生
" h! Z6 ~- m- H6 S$ O# }分析自己的饮食习惯,
" d2 S6 O& m. r: p. A找出需要改进的地方,让营养更均衡。 ( @+ H$ F: r T0 q/ J" o Z% _
每周至少三次运动,持之以恒, : R+ G2 o# g) J4 H& h
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), ' O4 K9 H* N* N' L0 f+ ?* b6 g$ y( \$ {2 t
身心健康,精力充沛。 * \* l W/ R# O* P
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6、分享
- Z$ k' y! `; [3 r不论是分享阅读心得或是生活偶得,
: A! J7 ^5 p8 b! {- d! H& R" F让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
8 ^0 r9 {7 K$ N经由感受每个人不同的经验,
1 |) _$ f. y/ \赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 , l# X; F8 ?( d7 ]$ H
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7、勇闯生命难关
2 a$ J% _4 c& W" N" K% m有人为工作而生活,有人因梦想而生活, " d: X, i( |8 E0 i- y ]- J
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
( H I B7 J3 J, r! [" e+ h8 g/ s生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。
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8、再试一下
# m: X) V) _3 q+ A+ n人生最大的压力来源是怕压力,
2 a a! K$ R! B% g' p& m7 `1 L当你相信自己能、而能面对事情时, + z+ r% x% Q a' ]* b
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
2 I0 a) Q; g- M你终会发现:事情并不棘手难办, : J1 a: J! V6 m7 f8 n
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、在"21天"记录自己的愿望
3 y$ Q( G) W5 n# O# M不要把愿望只停留在想像中, 9 Y" P3 `/ a2 v% |& a- ]- e. \
勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天",
# Q; ], z5 x& E$ m8 ^告诉全世界的人你不是空谈者, * b9 h) Z' [9 }0 ` L B" [
然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。(注:"21天": www.21days.cn)
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q1 e% q: ^6 T7 K" }; G! n10、生命的财富
& P. S5 p& V G: U' i& `7 J- h6 U时间就是财富, ( Y* e: V% h, w8 S' P& O2 s
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
6 ^( ^( ]$ a6 N; p* l1 p3 r好好运用上天给予每个人的同等财富。 |
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