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春天到了,特别是在办公室的白领,你是不是觉得上班有了困意,趴着睡又不舒服?有了这个超完美设计的午睡枕,只要你想,就可享受舒适的憩息拉~~~~
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雙手萬能?何不試試午安枕!, d' B0 y- V. F
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午休重要?還是健康更重要!6 l8 \5 }3 J( X4 x: C
您的午休時間,真的有健康休息嗎?以下的報導,請您睜大眼瞧瞧。4 Y) O/ G. y* S2 K
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# i. K+ S0 y9 h4 c5 l) ~" `& M8 V研究單位指出,趴睡可能導致視力受損、臉部變形。若長期趴睡姿勢不當,可能壓迫手部神經,經年累月下來,可能造成永久傷害。% d0 p- X/ W7 F, Y e" B
頭枕著手臂休息,有三大危害。除了壓迫神經,導致心中焦慮、睡不踏實外﹔趴睡壓迫眼球,不但容易造成午睡後出現暫時性視力模糊,長時間如此,還可能導致眼壓過高,損及視力,甚至形成高度近視,增加青光眼發病率。若長期壓迫手臂和臉部,也會影響正常血液循環和神經傳導,時間一長不但可能演變成局部性神經麻痺,甚至連臉都會變形。
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(資料摘自2005.09.30 自由時報)
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趴睡小秘方大公開:
- ]- l" H; E2 |/ r4 w0 i7 m• 午睡時,儘量避免直接以肘當枕,避免壓迫手臂。7 y6 s" T* [; o6 J$ l
• 乾脆保持坐姿,利用套在脖子上的頸枕小憩一番。
8 K2 I4 ?5 l; @* s# {• 如果臨時找不到枕頭或靠墊,可摺疊衣服,調整成可以讓頭部枕放的位置,也比用手當枕頭好。7 L' }/ e9 F9 L
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% n9 T- k" W2 |6 B1 o7 t尺寸:長37cm × 寬35cm × 厚10cm l( T# f3 ]8 ^# a( P! h9 X" R! L
重量:含絨布布套,約1.5KG S# j( M( ]4 h* o8 ~0 X8 W6 h( h
材質:粒子棉
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洗涤 机洗,手洗都可以.
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