如何才是健康的减肥

梵雅

每天用手掌从腋下，打圈往下推，到胯骨两侧,然后顺着大腿外侧敲打下去,至脚底!肝胆是排毒的,每天敲打也能把我们体内的毒素排出来!这样每天做,我们的身体会更健康!
' A1 ^0 m2 a6 o7 r! A' U8 \/ N1.能排毒
$ g! i6 e6 L: c. ~. }/ ?& e2.能减肥
1 D. q8 O8 \- q* W3 M9 I爱美的,和想要健康又不想节食的MM来试试吧!
我试过了呦，蛮有效的。

爱情苦咖啡

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! h9 g" {0 X2 F1 q7 ?　││　││　　│└╮│好！！！顶一个！！！！！！！！！！！！
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