一.鱼香肉丝 4 G- N5 V" z/ C
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材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 ) Q7 q: n: T# T2 I# A6 | v
调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
& o! g7 h& F9 o5 N 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
q- _0 _& s+ ?$ w. [! ~- g 2、葱姜蒜洗净切丝备用。 : ~3 A8 e, H) N% U9 y3 ~
3、木耳和胡萝卜切丝备用。 4 a6 ]" E* e* |- B1 _4 r( w
4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。 " A$ q1 L b1 u, n
5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |