那个夏季，我们都曾做的皮肤护理

追风清河

当我们卸下一身的疲惫，尽情享受着大自然的美丽

漫步在满地翠绿的草地上，一片万物复苏、生机勃勃

   其实春天已等候多时，天气的逐渐升温已让我们感觉夏天脚步的靠近

      人们常说“冬季养身，夏季养颜”，夏季天气干燥炎热，肌肤总会暴露在外

想要一个健康的肌肤，其实夏季肌肤的护理、肌肤的保养都很关键

跟大家分享下夏季肌肤日常的基本护理，多多包涵

先上张图片

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夏季是个难侍候的季节哦，气温高、皮肤需我们的精心呵护

        1.保养皮肤：选择合适的化妆品，油性皮肤适用爽肤水和防晒水，干性或中性皮肤可用保湿的润肤液或润肤乳液，更应注意补充皮肤的水分。多食含水分高的瓜果蔬菜。

2.化妆宜淡妆：最好选用水质粉底。为了使皮肤充分发挥“呼吸”作用，临睡前一定要将脸洗净，使皮肤充分得到呼吸。

        3.清洁皮肤：此外，还应注意经常洗澡，把汗液及时洗掉，总之，空气是美肤的重要条件，为了皮肤健康，最好让皮肤得到充分的呼吸。

4.注意防晒：夏季阳光强烈，容易促发黄褐斑或雀斑，因此要注意防 ；避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠。

              5.补充水分：由于夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，要使用保湿类的护肤品，更要多饮水。

0 K7 g5 A& }6 d谢谢大家的关注，有什么的更好的护肤要记得分享哦~··~