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如何正确科学的洗手?: i* e9 P8 j8 |; p
一般人都忽略了,什么是科学洗手步骤?我们平常靠洗手液和水,是很难将细菌驱赶出户的,正确的洗手方法,不仅仅是达到表面的去污,而是要使用 @+ e) W0 s; M: Q% ^9 j% Y
更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手,让病毒乘虚而入。
3 T0 a* f O, z6 j- E6 j, M1 a 科学的洗手步骤,是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童,还是20岁少女,或是30岁白领、40岁主妇,都应该遵守:$ t* i; `+ Q6 g
第一步洗手掌
4 J8 q+ R& h, U$ R" Q4 a6 \ 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;* v8 t7 {- J5 o2 K3 R7 z
第二步洗背侧指缝4 V* N/ t/ Y& ]4 L+ C! P# ]& y0 _; q& |" W
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
. T# e5 W5 x- s/ q 第三步洗掌侧指缝
+ B( i+ A) L2 o4 o 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
5 e8 P% K8 D# V# ~8 g 第四步洗大拇指
- d/ w4 Q9 a. ]# L2 g+ i/ J 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;# U' k9 M6 V! V+ C7 M
第五步洗指背
/ n9 N$ y( B Y" f. J: P 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
' t, V' a) j4 G2 T+ n: y: |' W 第六步洗指尖
X2 A+ K k3 ` 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;: L; q8 w* \/ C& X
第七步洗手腕' L' |+ N$ n/ \2 l
手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
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