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躲开3种食物让你更年轻

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jamie9

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1楼
发表于 2012-12-22 15:15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 过多摄入糖类：体内葡萄糖水平提高，会影响胶原蛋白的恢复，从而影响皮肤；
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2. 饱和脂肪：红肉和全脂奶制品中的饱和脂肪酸会使皮肤衰老；) g' g% r" ~2 X' T1 c: v4 ^. _: i
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3. 酒精：除了含白藜芦醇的红酒外，酒精在肝脏代谢时会使皮肤干燥，并生成皮肤的敌人。 7 d0 y) Z9 [) w' v
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