 TA的每日心情 | 开心
2014-12-10 16:16 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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【电脑族养肝四部曲】
8 T+ c& Z; L) V# E3 C1.在23点前睡觉，使血液回肝解毒。
" L/ G/ Y# b( M; C# S$ ^- a9 E J# `# L- D/ z9 Q
2.葱、蒜是益肝养阳的佳品。
5 X- H! \* K. [( G# v2 u
0 W2 R) O) @4 j9 X* }7 N3.保持良好情绪，“肝在志为怒”，情绪烦躁会影响到肝。3 M* i& r# F/ F) c
) I' G& `7 P( @9 z9 d. I8 M7 Q- g0 Y4.在电脑前工作，要适当变换姿势，眺望远方。“肝开窍于目”，眼睛过分疲劳也会影响到肝。; U( o, P0 A* t
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发表于 2012-12-23 10:51:13
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