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14种不良睡觉习惯最伤害身体

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-12-10 16:16
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

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    1
    发表于 2012-12-24 14:28:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    【14种不良睡觉习惯最伤害身体】1、枕头过高;0 ?, x; r0 ^# s; o6 I! J
    2、被子蒙头;
    9 l5 z: _/ _7 J3、枕着手睡;
    ! h: F% {, D2 c4、坐着睡;4 {' r* I8 X7 |) G
    5、剧烈运动;
    8 }' T2 j/ s6 i1 n7 Q3 O6、对着风睡;* B7 Q" s4 [: d" l
    7、睡前生气;" a( L# k5 N$ V
    8、睡前饱餐;1 @# t8 b) i( R+ R5 Y- }4 i( T. R
    9、睡前饮茶;
    4 B$ W( X, q1 l0 `; C0 L10、戴着耳机入眠;
      X4 \" @; U5 v; e6 G8 e% E11、一关电视就睡觉;
    ' c8 Z+ I. a6 ?# p12、张口呼吸;
    % \$ D2 [- ]& f+ {13、“五花大绑”入睡;3 O" Q+ w& a! t! _0 W% D( i! ^
    14、露肩而睡。 : ~% [- I' o$ e( |
    % {* }0 I; t0 Q" v% V

    + t" _# U2 v2 |0 y9 @- ]
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