使用空调电脑是干眼的主因

jamie9

　　干眼是秋冬季节的常见病，调查显示，空调和电脑的使用是主要原因。
# v1 K1 c4 \4 D1 u9 Z* Z6 ?　　空调在送来舒适的同时，也把室内的水分抽走了。同时，开空调时门窗紧闭，室内空气变得干燥、污浊，易诱发干眼；长时间地睁大眼睛看电脑，眼球表面的泪液蒸发加快，眨眼次数减少，长时间地盯着电脑屏幕，也会对眼睛产生慢性的光损伤。
+ s6 u9 ]- L3 s4 @, W　　如何才能预防干眼呢？少开空调。开空调时应在正对着空调风口的地方放盆水，增加湿度；适时开窗透气。尽量不要坐在空调的出风口处。
! x0 O: h6 s: \+ e4 @' c　　使用电脑、开车时要有意识地多眨眨眼。尽量使电脑放在眼睛水平视线以下，使眼睛看电脑时的视线与水平视线呈15—20度的下视角。
/ h5 K6 T* p# J1 Z" b$ t　　挑选具有防紫外线的墨镜；参加球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球等。
9 [' \% x0 ~; ~8 F+ o" v& q　　患上干眼症的患者，千万不要盲目滴眼药水。干眼症患者慎用含抗生素、防腐剂的眼药水。
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