zb小叶 发表于 2012-12-5 15:17:37

专家讲解：女人午睡有哪五大好处？

①降血压-午睡片刻，有助降低血压
②保护心脏-午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度

③增强记忆力-午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力

④提高免疫力-有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性

⑤振奋情绪，赶走抑郁-午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。
亲，你午睡吗？

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